Natural
Glow

Nein, das stimmt nicht. Ayurveda klärt Dich einfach nur darüber auf, welche Nahrungsmittel und Lebensweise Dir schaden und welche Dir und Deiner Gesundheit sehr zuträglich sind. Wie immer entscheidest Du selbst, wie viel Zeit Du mit der morgendlichen Selbstfürsorge oder in der Küche verbringen möchtest.

Hier gilt:
Jede Tat für Deine ganzheitliche Gesundheit ist ein Schritt mehr Gesundheit und Resilienz. Jede unterlassene Tat kannst Du nachholen.

Falsch, denn Ayurveda hilft Dir dabei, Deine Verdauungsleistung zu steigern und den Organen sich schneller von Stoffwechselgiften zu befreien.
Natürlich darfst Du weiterhin in Maßen Kaffee trinken und gibst vielleicht einfach eine Prise gemahlenen Kardamom hinzu, um den Kaffee für Deinen Magen bekömmlicher zu machen.
Selbst Alkohol ist gestattet, sofern er nicht zu einer schadenden Gewohnheit geworden ist und Du auch hier wieder nicht zu maßlos wirst.

In der ayurvedischen Ernährungslehre wird mitunter in ausgezehrten Zuständen sogar Fleisch oder Knochenbrühe empfohlen. Damit wird nach ayurvedischer Auffassung einem Kollagenmangel und einem erhöhten Zustand von Vata vorgebeugt.

Wer sich jedoch mental und auch physisch rein halten möchte, sollte den Fleischkonsum auf 1-2 Mal in der Woche beschränken und eine gute biologische Qualität wählen.
Leichter verwertbar ist helles Fleisch wie Huhn oder Fisch, welches gut gegart sein sollte. Es gibt darüber hinaus so viele gesunde ayurvedische Rezepte, dass es meist gar nicht notwendig ist, Fleisch zu konsumieren.

Stimmt, Aloe vera ist eine ganz tolle Heilpflanze, die im Ayurveda unter dem Namen Kumari bekannt ist und insbesondere bei stark ausgeprägten Pitta Zuständen und zur Regulation des weiblichen Hormonhaushaltes gut geeignet ist.

Ja, aktuell kannst Du Dir den kompletten Kurs inklusive aller Boni zum Einführungspreis von nur 397€ sichern.

Das macht gar nichts. Im Kurs legt Katrin den Schwerpunkt auf die praktischen Tipps und Tricks aus dem Ayurveda, die Dir helfen wieder in Deine weibliche  Kraft zu kommen. Alles was Du dazu über Ayurveda wissen musst, erklärt Dir Katrin Schritt für Schritt im Kurs. 

Du bekommst einen eigenen Zugang zum Grün&Gesund Mitgliederbereich. Dort sind alle Inhalte (E-Book, Videos, Beschreibungen) hinterlegt. Alles, was Du zum Teilnehmen brauchst, ist ein Handy, PC oder Tablet mit Internetzugang. 

Ja! Du hast unbegrenzten Zugriff auf die Inhalte des Kurses im Mitgliederbereich. Austauschgruppen zum Kurs bleiben auch über den Kurszeitraum bestehen.

Keine Sorge, das schaffen wir gemeinsam. Wir helfen Dir gern bei allen Deinen technischen Hürden, damit Du alle Vorteile des Kurses auch nutzen kannst. Auch dann, wenn es dafür wider Erwarten mehrere Anläufe brauchen sollte. 

Es kommt darauf an, wie neugierig Du bist. Es geht in diesem Kurs nicht ausschließlich um weibliche Themen. Wenn Du Interesse hast, sei gern dabei.

Du kannst Dir den kompletten Kurs inklusive aller Boni noch bis einschließlich Sonntag, 10. April 2022 zum Einführungspreis sichern. Danach wird der Kurs auf unbestimmte Zeit nicht mehr verfügbar sein.

Grundsätzlich kannst Du den Kurs komplett in Deinem eigenem Tempo durchführen. Wir empfehlen Dir ca. 15 bis 20 Minuten am Tag für Dich und den Kurs einzuplanen.