Der Darm ist eines der wichtigsten Organe für die Prävention und Wiederherstellung
Beiträge von Sandra Kupsch
Intervallfasten für Anfänger: So gelingt dir der Einstieg
Wer sich mit dem Thema Abnehmen beschäftigt, kommt um das Intervallfasten kaum
Basenbad Anleitung: Mit diesen Tipps erzielst du die beste Wirkung
Das Basenbad gilt als gute Möglichkeit, um den übersäuerten Körper wieder in
Porridge selbst machen
Porridge ist ein Getreidebrei, der traditionell aus wenigen Zutaten zubereitet wird. Die
Joghurt selbst herstellen
Eigenen lebendigen Joghurt herstellen. Davon hast du schon oft gehört, dich aber
Hafermilch – wie gesund ist sie wirklich?
Milch ist schon seit Jahren ein umstrittenes und viel diskutiertes Lebensmittel. Die
Hafermilch selber machen: Tipps und Rezepte
Sie ist bei Kindern, Erwachsenen, Sportlern und gesundheitsbewussten Menschen gleichermaßen beliebt –
Rohkost – mehr als nur Gemüse?
Schon Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel