Was Du im Podcast lernst: Magie: Wie grüne Pflanzenkraft Menschen vereint Erfinderisch: Die Mutter der Grünen Smoothies Vielfalt: Der Smoothie als Mischpult Deiner Lebensenergie Eintagsfliege: Trinke keinen Smoothie, der älter ist als 6-8 Stunden! Geheimtipps: Wie Du die cremige Konsistenz Deines Smoothies beeinflussen kannst No Go! Was gehört nicht in den Smoothie Rezepte: Leckere […]…
Was Du im Podcast lernst: Regeneration: Wie viele Stunden Dein Körper mindestens braucht Liebe leben: Warum Dein Alltagsglück Deinen Schlaf beeinflusst Fastenmodus: Wie sich spätes Essen auf Deine Schlaf- Fähigkeit auswirken kann Polyester: Was Deine Bettwäsche über Dein Energie- Level weiß Smog: Wo sich die Quellen Deiner Dauerbestrahlung verstecken Schnarchen: Das Prinzip getrennter Schlafzimmer […]…
Was Du im Podcast lernst: Sperrmüll: Warum Dein Körper eine Müllverbrennungs-Anlage ist Evolution: Was Jahrhunderte an „fortschrittlicher Entwicklung“ für Dein inneres Recycling bedeuten Regeneration: Welche Gemeinsamkeiten Zucker und Diäten haben Autophagie: Selbstheilung im besten Sinne des Wortes Shownotes: Dein Körper – eine Müllverbrennungsanlage?! Wenn Dir diese Vorstellung zu krass erscheint, dann versuch doch mal, […]…
Was Du im Podcast lernst: Es war einmal…: Wie sich unsere Nahrung im Lauf eines Jahrhunderts verändert hat Instinkte: Wie über industriell hoch verarbeitete Nahrung unsere natürlichen Grenzen abgebaut werden Grenzwerte: Was nicht draufsteht, ist nicht drin, glaubst Du?! Kosmetik: Was Kakaobutter mit russischen Gartengeräten zu tun hat Medikamente: Wieviel verbleibt in Deinem Körper, […]…
Was Du im Podcast lernst: Fett absaugen per Krankenkasse? Die Zukunft unserer Esskultur Beschützer in Dir: Was Dicksein mit der Müllabfuhr zu tun hat Naturgesetze: Verfettung und Zellsterben bewusst erkennen und vermeiden Prävention statt Diäten: Keine Kur ohne Mineralstoff- und Vitamin- Energie Wilde Natur: Schonmal einen dicken Hirsch im Wald gesehen? Shownotes: So dick […]…
