Mönchspfeffer, auch bekannt als Agnus Castus, ist eine wunderschöne lilablühende Heilpflanze, die bekannt ist für ihre ausgleichende Wirkung bei verschiedenen ...
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November 13, 2024
Vitamin B12 ist ein unglaublich wichtiges Vitamin, das vor allem für die Nervenfunktion und die Blutbildung eine zentrale Rolle spielt. ...
November 4, 2024
Das Kleine Habichtskraut, auch bekannt als Hieracium pilosella, ist eine hübsche kleine Wiesenblume, die dem Löwenzahn ähnlich sieht. Und nicht ...
November 1, 2024
Das Thema „Erdung“ oder auf englisch “Gounding” bzw. „Earthing“ ist in aller Munde. Doch was bedeutet es wirklich? Und: Wie ...
Oktober 31, 2024
Kalium spielt eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden. Dieser essenzielle Mineralstoff ist unverzichtbar für die Regulierung ...
Oktober 24, 2024
Suchst du nach einem hilfreichen Leitfaden zur richtigen Ernährung bei Colitis Ulcerosa? Wir haben in unserer PDF die wichtigsten Informationen ...
Oktober 21, 2024
Blätter und Blüten bestimmen – das kennt man noch. Aber winzige Samenkapseln bestimmen? Das sind nur noch Profis am Werk! ...
Oktober 17, 2024
Wenn du dich für eine optimale Ernährung interessierst, besonders im Hinblick auf entzündliche Erkrankungen wie Rheuma, bist du hier genau ...
Oktober 10, 2024
Willst du deinen Balkon und Garten in ein Paradies für Bienen verwandeln? Dann bist du hier genau richtig! In diesem ...
Oktober 3, 2024
Suchst du nach einem einfachen und effektiven Weg, deine Ernährung zu verbessern? Unser basischer Ernährungsplan (PDF) für 7 Tage bietet ...
September 28, 2024
Shilajit ist ein faszinierendes Naturprodukt, das durch seine mineralstoffreiche Zusammensetzung und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten immer mehr Beachtung findet. Vielleicht hast du ...
September 27, 2024
Brokkoli entsaften ist eine einfache Möglichkeit, die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieses Superfoods zu genießen. In diesem Artikel erfährst du, wie ...
September 26, 2024
Kiwis sind reich an Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffen, ideal für einen gesunden Saft. In diesem Artikel erfährst du, wie ...
September 10, 2024
Selen ist ein unverzichtbares Spurenelement, das deinem Körper hilft, gesund zu bleiben. Es stärkt das Immunsystem, unterstützt die Schilddrüse und ...
September 8, 2024
In der Lehre Hildegard von Bingens spielen Heilsteine eine zentrale Rolle. Sie schrieb ihnen besondere Kräfte zu, ob zur Linderung von ...
September 7, 2024
Leidest du unter Arthrose und suchst nach Wegen, deine Beschwerden zu lindern? Eine angepasste Ernährung kann einen großen Unterschied machen! ...
September 5, 2024
Klein aber oho: Der kleine Wiesenknopf ist eine einheimische Wildpflanze, beliebtes Gewürzkraut, Heilpflanze und dekorative Gartenpflanze in einem. Früher durfte ...
August 28, 2024
Wermut ist seit der Antike bekannt. Bereits Hildegard von Bingen wusste um die gesundheitsfördernden Bitterstoffe und ätherischen Öle des Wermuts als ...
August 27, 2024
Omega-6-Fettsäuren spielen eine wesentliche Rolle in deiner Ernährung. Mit unserer kostenlosen Tabelle hast du die perfekte Übersicht über Omega-6-reiche und ...
August 26, 2024
Hast du Lust Apfelsaft selbst herzustellen? Dann bist du hier genau richtig. Ob mit einem hochwertigen Entsafter oder einfachen Küchenutensilien – ...