Kann die Schafgarbe bei Wechseljahren wirken und Beschwerden lindern? Die Antwort ist: Ja. Ihre Vielseitigkeit kann eine heilsame Wirkung auf unterschiedlichste ...
Von: Julia Holfeld
07/01/2024
Du interessierst dich für die Zubereitung von Kombucha, aber machst dir Sorgen wegen Schimmel? Keine Angst, in diesem Artikel zeigen ...
Von: Julia Holfeld
05/01/2024
In diesem Artikel tauchen wir in das Thema der Kombucha-Zweitfermentation ein - eine aufregende Methode, um deinem hausgemachten Kombucha einen ...
Von: Ina Geissler
03/01/2024
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit. Sie bilden einen Rahmen für den Umbruch rund um den Jahreswechsel. Das macht sie ...
Von: Kati Auerswald
01/01/2024
Kefir ist ein fermentiertes, probiotisches Sauermilchgetränk, das seinen Ursprung im Kaukasus hat. Es enthält probiotische Eigenschaften und seine Nährstoffe fördern ...
Von: Julia Holfeld
30/12/2023
Möchtest du frische, knackige Radieschen-Keimlinge direkt in deiner Küche anbauen? Es ist leichter als du denkst! Radieschen-Keimlinge sind nicht nur ...
Von: Barbara Schmitt
28/12/2023
In den Wechseljahren können natürliche Superfoods wie Brennesselsamen eine wertvolle Unterstützung für deine Gesundheit sein.In diesem Artikel erfährst du, wie ...
Von: Laura Schertl
26/12/2023
Rosmarin ist den meisten vor allem als Gewürz bekannt. Doch die Zweige sind mehr als eine kulinarische Bereicherung: Auch zum ...
Von: Kati Auerswald
24/12/2023
Der deutsche Pflanzenheilkundler Bertrand Heidelberger beschäftigte sich viele Jahre mit dem Gebiet der Naturheilkunde. Nach über 50 Jahren gelang es ...
Von: Laura Schertl
22/12/2023
Microgreens sind im Trend - und das nicht ohne Grund. Denn Keimsprossen sind nicht nur eine leckere Ergänzung zu vielen ...
Von: Clara Ender
20/12/2023
Die Pastinake ist ein nährstoffreiches Wurzelgemüse und besonders in der kalten Jahreszeit sehr beliebt. Wir verraten dir, wie Pastinaken Keimlinge ...
Von: Julia Reinert
18/12/2023
Einfacher geht es nicht: Mit dieser alltagstauglichen 11 Tage Smoothie Kur tust du dir und deinem Körper etwas richtig Gutes. Die ...
Von: Julia Reinert
16/12/2023
Du möchtest dich endlich selbst mit frischem, knackigem Gemüse versorgen? Unser Anbauplan für Gemüse zum Download (PDF) gibt dir einen ...
Von: Kati Auerswald
14/12/2023
Vor über 30 Jahren entdeckten Ärzte den in tropischen Regenwäldern beheimateten Lapachobaum (Handroanthus impetiginosus oder Tabebuia impetiginosa), dessen Heilkräfte die ...
Von: Julia Holfeld
12/12/2023
Kartoffeln fermentieren? Das hört sich erst einmal ungewöhnlich an. Es ist auch nicht so geläufig wie das Fermentieren anderer Lebensmittel, ...
Von: Julia Reinert
10/12/2023
Können gegen Leaky Gut Haferflocken helfen? Haferflocken sind ein altbewährtes Heilmittel, werden aber heutzutage oft völlig unterschätzt. Sie unterstützen die ...
Von: Ina Geissler
08/12/2023
Du möchtest ein Räucherstövchen selber machen, um Düfte schonend im Raum freizusetzen? Wir haben eine einfache DIY-Anleitung für dich. Damit ...
Von: Laura Schertl
28/11/2023
Knoblauch gehört zu den beliebtesten Gewürzen in Deutschland - allein 19.500 Tonnen der Knolle wurden im vergangenen Jahr nach Deutschland ...
Von: Julia Holfeld
25/11/2023
Linsensprossen sind eine gesunde und schmackhafte Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung. Sie sind reich an Nährstoffen wie Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und ...
Von: Clara Ender
23/11/2023
Pappelknospen werden schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Heilkunde eingesetzt. Bereits Hildegard von Bingen betonte die gesundheitlichen Vorteile der Knospe ...
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