#022: Die Brotlüge - Lebe Deine Energie

  

Was Du im Podcast lernst:

  • Vaterunser: Wie tief die Wurzeln des Brotes und ihre explosiven Kräfte reichen
  • Brotschnupfen: Was die Triefnasen von Omas und Kindern mit Brot zu tun haben
  • Nährstoffe: Eiweiß oder Kohlenhydrat – Warum essen wir Brot?
  • Lebenskeim: Was das Wasser dem Korn entlocken kann
  • Altes Brot: Warum wir Backen stets mit Tradition verbinden

Shownotes:

Wo liegen die Ursachen für Unverträglichkeiten, Darmkrankheiten und Fettleibigkeit in unserer Gesellschaft? Und warum muss ein einziges Eiweiß, nämlich das Gluten, für all diese Probleme herhalten?

Werfen wir also zunächst einen genaueren Blick auf die Entstehungsgeschichte des Hauptnahrungsmittels und entdecken dabei uralte Tricks der Brotherstellung wieder. Wenn man diese Herstellungsweisen berücksichtigt, lösen sich viele der problematischen Bestandteile, wie die Fressschutz- Gifte in den Körnern, in Wohlgefallen auf, und die nunmehr gesünderen Zutaten können ihre Kraft voll entfalten. Denn wie so oft ist es die schnelle, industrielle Massenproduktion, die den Ruf des Brotes nachhaltig ruiniert. Wir wollen Dir zeigen, dass Du selbst die Produktpalette für Dein täglich Brot erweitern und seine Konsistenz bestimmen kannst. Wie es richtig geht, und wie Du ab heute Brot genießen und dabei einen völlig ungewohnten Genuss erleben kannst, erfährst Du in dieser Folge! Für den direkten Einstieg bekommst Du eines von Florians leckeren Brot- Rezepten, mit dem Du Deiner Phantasie von nun an freien Lauf lassen kannst.

Hier kannst Du Dir Dein gesundes Flohsamenbrot-Rezept kostenlos als PDF herunterladen:

 

Links:
Buch Weizenwampe + Dumm wie Brothttps://amzn.to/2HtPqyv
Bettinas Backstubehttps://www.lebenskeimbrot.de/
Lebegesundhttps://www.lebegesund.de/
► Bambussalz: https://amzn.to/2HsGCcc
► Online- Darmreinigung: https://gruenundgesund.lpages.co/tj-warteliste/
► Kent-Depesche: https://www.kentdepesche.de/

4 Gratis Videos als Geschenk:
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Als Dankeschön bekommst Du 4 Videos geschenkt mit Rezepten für gesundes Eis, Schokolade, gesunde Milch und gesunden Kaffee! Deine Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst Du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Herzlichen Dank!

 

 

 

 

 

Anleitung: So schreibst Du eine Bewertung auf iTunes

Vielen Dank – wir hören uns im GesundZeit Podcast!

 

Dein Feedback zum Podcast:
► Schreibe Dein Feedback in den Kommentaren unten
► Schreibe uns eine Mail an mail@gesundzeit-podcast.de

Du findest den Podcast auch auf:
► iTunes: http://bit.ly/GesundZeit-iTunes
► Android: http://bit.ly/GesundZeit-android
► Spotify: http://bit.ly/GesundZeit-Spotify
► YouTube: http://bit.ly/GesundZeit-YouTube

Florian Sauer:
► Webseite: https://nakurapie.de/
► Facebook: https://facebook.com/florian.rawfoodlifecoach

Andreas Paffrath:
► Webseite: https://GruenUndGesund.de/
► Facebook: https://facebook.com/GruenUndGesund